Kilolar?m?z ald? ba??n? gitti.Peki bu kilolar? diyet yapmak ile çözmemiz mümkün mü? ?nsan metabolizmas? taraf?ndan tüketilen besinlerin tamam?na diyet denir. Diyetler, bir hastal???n tedavisinde, besin duyarl?l???nda ve daha çok kilo vermek için uygulan?r. Cinsiyet, ya?, kilo, boy, metabolizma h?z? gibi faktörler göz önünde bulundurular